Autor: Marta Łyczak

Jak udzielić pierwszej pomocy osobie z cukrzycą?

Cukrzyca to jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na świecie żyje ponad 530 milionów osób z cukrzycą, a liczba ta stale rośnie. Choć codzienne życie z tą chorobą jest możliwe dzięki leczeniu i samokontroli, w niektórych sytuacjach może dojść do nagłego zagrożenia życia. Wtedy liczą się sekundy – a […]

Jak zatamować krwawienie z nosa?

Krwawienie z nosa, choć często wygląda dramatycznie, zazwyczaj nie stanowi poważnego zagrożenia dla zdrowia. To powszechne zjawisko, które dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych — według danych American Academy of Otolaryngology nawet połowa populacji doświadczyła krwotoku z nosa przynajmniej raz w życiu. Większość przypadków można jednak skutecznie opanować w warunkach domowych, jeśli zna się kilka […]

Co zrobić, gdy dojdzie do ukąszenia żmii zygzakowatej?

Żmija zygzakowata (łac. Vipera berus) to jedyny jadowity wąż występujący naturalnie w Polsce. Choć jej ukąszenie może budzić strach, w większości przypadków nie stanowi śmiertelnego zagrożenia — pod warunkiem, że zachowamy spokój i postąpimy właściwie. Sprawdź, jak rozpoznać żmiję, jakie są objawy jej ukąszenia i co należy zrobić krok po kroku, gdy do niego dojdzie. […]

Co robią jajka z wątrobą i sercem ? Jeść czy nie?

Zacznijmy szczerze – kto z nas nie lubi jajek? Sadzone na maśle, miękko gotowane na śniadanie, jajecznica z odrobiną szczypiorku, a może klasyczny omlet?Dla wielu to początek idealnego dnia. Ale zaraz potem w głowie potrafi pojawić się to natrętne pytanie:„Czy te jajka aby na pewno są zdrowe dla mojego serca? A co z wątrobą?” Nie […]